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佛法智慧中说，一个人的心中充满了贪欲，嗔恨，我执，就会生活在痛苦中，一个人的心中充满了无私，奉献，慈悲，淡泊，就会生活在快乐之中。

盲目攀比、妄心、我执，让多少人处于痛苦中不能自拔，得抑郁症的人越来越多。所以，一定要重视关于心灵的教育，正确认识人生，觉悟人生，净化人生，才能减少人生的烦恼和痛苦。